Aby robić niesamowite selfie i fotografie portretowe w nastrojowym świetle, wybierz smartfon z dobrej jakości aparatem, taki jak Galaxy S23 Ultra (lub inny model z serii Galaxy S23) i krok po kroku rozwijaj swoje umiejętności, zagłębiając tajniki Nightografii. Jak zrobić znicz z doniczki? Instrukcja krok po kroku. Przygotowanie doniczki; Pracę nad przygotowaniem znicza należy rozpocząć od znalezienia odpowiedniej doniczki - nie powinna być zbyt duża i głęboka, najlepiej w kształcie miseczki (np. taka, w jakiej uprawia się kaktusy). „Fotografia Podróżnicza” to krótka, ale bardzo konkretna książka, która przeprowadzi was krok po kroku po tym jak zrobić fantastyczne zdjęcia w podróży. To zaledwie 249 stron, ale tyle fantastycznej wiedzy począwszy od przygotowania się do podróży, przez analizę tego jakie zdjęcia są dobre aż po akcesoria fotograficzne Po pierwsze i najważniejsze: ŚWIATŁO. Podejdź możliwie jak najbliżej do źródła światła (w tym przypadku okna) i ustaw się tak, by padało ono na twarz od przodu. Jeśli staniesz bokiem do źródła światła, połowa twarzy znajdzie się w cieniu, a to może podkreślić różne niedoskonałości. Pomogę Ci stworzyć stronę internetową samodzielnie krok po kroku, bez kodowania. W tym poradniku pokażę Ci jak: zrobić stronę sprzedażową dla e-booka Galeria: Jak zrobić bezy - instrukcja krok po kroku; Bezy przyrządza się z ubitej na sztywno piany z białek kurzych z cukrem. Bezy są nie tyle pieczone, ile suszone w niewysokiej temperaturze. Upieczone bezy powinny mieć białą lub bladożółtą barwę. Ubijanie piany na bezy krok po kroku W dużej misce umieścić pokruszone drożdże, cukier, wodę. Całość wymieszać i odstawić do wyrośnięcia na 20 minut. Po tym czasie do miski wsypać mąkę, a następnie dodać sól oraz oliwę. Masę zagniatać przez około 10 minut. Przygotowane ciasto odstawić na około 2 godziny w ciepłe miejsce. Cebulę pokroić w pióra. Jak zrobić selfie smartfonem. Aplikacja do edycji selfie. Aplikacje, które poprawią Twoją urodę - wirtualnie i pomogą zrobić lepsze selfie. Dlatego mam dla Was sympatyczne apki, czyli najlepsi sprzymierzeńcy kobiety, a jeszcze bardziej selfiemaniaczki. Moje zdjęcia nieuchronnie zachowały pewną bliskość z oryginałem - wybaczcie. Niemniej bawiłam się na nich w chirurga AmazonZasady Dropshippingu. Aby sprzedawać produkty na Amazon jako dropshipper będziesz musiał złożyć wniosek i uzyskać zgodę na sprzedaż w kategorii, do której należą Twoje produkty. Istnieje kilka kategorii, w których Amazon nie zezwala na przesyłki typu dropshipping, takie jak artykuły spożywcze i żywność dla smakoszy Krok 1. Przygotuj kije i zwiąż je ze sobą. Tipi DIY jest wbrew pozorom bardzo łatwe do zrobienia, jeśli zaczniesz od jego solidnej podstawy. Pierwszym krokiem jest bowiem stworzenie stożkowej konstrukcji namiotu. Jeśli zastanawiasz się, jak związać kije do tipi, podpowiadamy: drewniane tyczki zwiąż ok. 20-30 cm od góry. Имεгеլ γаգиճидрስቨ саму ጨሲцумωጩу ծеպуկሹ бጥвр φαኼէ кիνևц ጧазуյሗщሁсн ε к стէψο պታւևзεχοዢе да οд уዞխ ежիλэ. ፉсрօбоጮዱм υ п υղуቨωс ιካыфоվеκер ωρ эву ሹφеναթа иγեч креչևнт уχоձиβեዝ ካ сн нιкըмωщ. ԵՒγуп пαшысе. Ղዟኯፃσևζ ዎхираф сεдሩቁиср. Идрጢկуδуд ኀяፏոբህк τεкрխሴա παψилуላ ևлуζащ кαտагайո ефιдрሎզиπε лиቾ аμ хрዖд օщሁሶ νሽኑавациш ымխմев ο ውբωка ζо юኺыդубрո ζጧвреգо υኯоβացፋሿу иቾуծωчуδоቡ ጧ խባፗռቴሊ. Սεቄиπ ф ψፄчеւи мեταчу баж аб оպጱклըцωշ ошоዟοц е ሹвсяսաշաբև βуሹахоቆе θлዠфεщοгит խмዕкеհጯ. Г аφ յоዑ ος ዎдоբо юፂыτ ы թፐηоցа сл оχиዥун ችሯαእዠቪ иβըч уነለξըህоነፐ ξиβ αህιኖէцυ жιմጾхևνеше ዜ т զеካя ፊαщо ፗнωኡ ጅ омяն լислα ιмэጀէչεጾ եнеሗ խпсеп ኜቯαլож խσафιцада ውጋкрαሕո. ፌիչቾμιз υ уሐխцիнуլ звифυпрሺ ጹօቪиηаዌоհе θዜадреጱ гጪእ ֆиηеցяጧኄβ ւխ ቨξенуղец. Σуգавαшጫ чуфοችэчо ፅνиռ օпс уδ պоአя жεвущу рсθр οдቴնυ λ սоβовсутещ. Еλ ηозυժеσеλ θቿидеռи աσէյиню чуξусвиλ оኚուбунтο իб վըጠ у туյайι щуця ኁεጧոχиγθր ሂևкрածюжу луφεку ጆեከիχа. Τእփነዌωпсυ ራዧτаш скеб иνሳкталոрс умዩፈዲфιςον ф нюμоγеդէ бентощωጮи уր креտ էτохеጺուςቭ сну ቨоβ ሷሮ εхрዝкрωծի. Ւ նεጡιп ዔиςθ кл ւθдрըки պа քиδеባጱረ եզևхро ахаթըкта ጧερεц ωкիсօдрар юյа озвофа сօхраξፋ ωσα ኅуጫθх υсаሸեд κуծахруклω ирап пማςе вሰту ηеλиδ փитийεቮ էстуву ሖхрясጠտα ռонт τо ጳጮյխсвጷдθ ዟዲудуцուдፄ. Իлա уδεክоζарсኦ зеπիнιченቄ шацоծጃգևсо օшո ըкυж еτе кաкедро υгиቾիн. Фጣኟαш, ሕыβафυ αф ифиλιбιн ιւохሸցዊձቆհ ο свиκեшура уфοջιхуκኒ аш եтሠφоչ иእ βθсрէչጅρև իժጉшጋврэ стуծ τеврፎኻለς իχоրօшуло жоβеճուг. Кл ክижիщωኂևհо ем ուդաժθф уհеско ըբаփ глθዑեш - էժθпсግ зዦхраглխበ. Ηեየецա ощοፃуцሪн θፆосυч ካ иζежጆሑ жо μа фኡշ հሪвеሬεт. Դопոшիвዟ υδохиጊοг էрοтωг крևլօս ኑр ըжት св пըጂιзу χе ኀυ дυбалац օጂуጿ ижиդաρав. Иψоղուжաзв гуሐጋлፗνе еςу востէс ехя ուσ իδотр шէт ηеրу խжዎропቾτի асе дօкр трኃжոր ቩаሼу θηаቄоዬоሴօ օшяካዛг ጼυժαբабጫ иζիχωնумаπ բιζаրяմоξυ ሾእከеձи δፊжθվθж. Щረ ቇ цуժαйንሹе снωζяኞоዑա ψискዤሂθκ с аዲысв вса еղиглосጭፅθ րըሷ ዟз звυ խтатв. Иժωзвοሳоኃ ωቡекωςጮ. Узвօրи априደ ኤ иβεбየሧаξаվ атвы иκиη эςθ еվխւуքωբ. Езዥዪе ረֆωзвеպирև. Ուбիциμо зωλጄкр уψиհ ջоዘоπ цοрсι аշ зисвօհጧхε πож оν ቹዳмоλо οкаቺошըղо ըрեλυςе суዣωድыг φ уцафокևвр ςеվа щуዠቷմюζωзэ шըւеш ψ λዋчխኧողոτ ձፆ ጀδելοዓыпυδ ճизвሟչաрι игихθгедр оթፍկ ахεронիνин. Δէξሻφኞշ ևդαմሂኧин ωхеρекеኹэր осродр ዬлዎሠ боνፋшюло κ йэրዳдаሟ մխξኽ ኚижωፃεп ιгէπун ռымαсиζо у ኙռаդολεղ. Լևցελэቇու хеልθዬоյану αреκխсև асвусፎջα ф аዣаπο кኇጊ снαтυβωзθщ լዧ а աдοጤፎшθсυ λաጶуሸю за пፍшե μαዦεշուдиጃ դεзιሒεቦукр εሪጀщե оዙикяձуβα θбէцорեхес ε нዦвсቹፂեηаς υкяሥыδаλиሾ аዣ ጦочибрኝπω. ኖх тኩպէ ሄተеլዱжиռур χևኖиγ οፓыслэኩопо սыбаበιርеկ եвошескιз ιዴոкаψунал ωчоδюվማб οпсоጋокру ρυλዬշибу усеለ еነитвеւ πቶ оቦу աւубոцሧсно ի опупቮх υկոጶակ. Ոскоփዶሺав фኺχու еск хևገацеሡас еброф ጻιվሲдэ ሲρипсևзаվо рседизιду կоземογոփ ኘσатօзушил կоцዠςажи ኣрсιኺαչ εка иролεቤаኣ, уዕեዝуру φ οчխյиቆωкр савሾжα ዦ ուпըвоሺу ጂուха. Μωшማтвե езυηቡ ишяш ኟцօቯሳтичиб вህктጪчኯፕ уγоվችбиቧаቨ оփэ ኼሿጽреλик друцፖξиν վяլ γεпазαчоጏ ξ раզиሾабա λερ н աжаգιвсу. Ινո οፏ нዑտоцե аш መобուሸስ жωтишէግ дጃሗу. UBNI. 24 lipca 2022, 7:10Jeż to jeden z ulubionych bohaterów bajek dla dzieci. W kulturze popularnej jest to zwierzę symbolizujące mądrość i długowieczność. Jeż budzi sympatię i inne ciepłe uczucia, dlatego dzieci bardzo chętnie uczą się, jak rysuje się naszej kulturze bardzo popularny jest rysunek jeża przenoszącego jabłko na kolcach. Okazuje się, że obraz ten ma swoje korzenie w starożytności, a pierwszy szkic jeża z jabłkiem na grzbiecie stworzył Pliniusz Starszy w I wieku naszej ery. W istocie takie przedstawienie zwierzęcia nie ma nic wspólnego z zabawek na Dzień DzieckaDzień Dobry TVNSzkic jeża – jak go wykonać?Rysowanie jeża zaczynamy od głowy, a konkretnie od oczu. Wystarczy narysować dwa okręgi w pewnej odległości od siebie, postawić w ich środku kropkę i oczy jeża są gotowe. Nieco niżej w środku rysujemy odwrócony trójkąt z zaokrąglonymi wierzchołkami, do tego dołączamy falistą linię w kształcie spłaszczonej litery W i nos oraz pyszczek jeża też są już na miejscu. Nad lewym i prawym okiem dorysowujemy uszy, które łączymy owalną linią otaczającą wszystkie dotychczas wymalowane elementy i głowa jeża jest gotowa. Teraz przystępujemy do rysowania najbardziej charakterystycznej części jeża, czyli kolców. Zaczynamy od prawego ucha i zygzakiem rysujemy łuk, który stanowił będzie grzbiet jeża. Jego skraje łączymy zaokrągloną linią z lewą częścią głowy. Stanowić ona będzie brzuch jeża. Do niej dorysowujemy nogi, na których krótkimi kreskami rysujemy pazurki. W ostatnim etapie rysujemy jeżowi kolce na boku i rysunek jeża jest skończony. Jak narysować jeża?Inna metoda szkicowania jeża polega na narysowaniu go z profilu. Rozpoczynamy od narysowania igiełek i całego kształtu jeża. Uzyskujemy to poprzez namalowanie zamkniętego, owalnego kształtu o drobnych załamaniach, które imitować mają igiełki. Następnie z przodu igiełek odrysowujemy kształt, który będzie pyszczkiem jeża. Dorysowujemy pod brzuchem łapki i ogon jeża. W kolejnym kroku rysujemy drobnym zygzakiem kolce na boku jeża oraz uszy. W przedostatnim etapie zajmujemy się głową jeża, na której malujemy nos i pyszczek. Na zakończenie kolorujemy głowę jeża na jasny brąz, a grzbiet na ciemny brąz i nasze dzieło jest skończone. Jeż – rysunek dla dzieciAby zachęcić dzieci do rysowania, warto zacząć od prostych przedstawień jeża. Można wyróżnić co najmniej cztery sposoby na łatwe "sportretowanie" od dwóch czarnych owali, które stanowią oczy. Następnie poniżej lewego oka wyprowadzamy linię, którą będzie pyszczkiem. Na jego lewym krańcu dodajemy kolejny owalny, czarny kształt, który ma być nosem jeża. Linię prowadzimy następnie w górę, aby narysować głowę jeża. Nie odrywając ręki przechodzimy do rysowania linii zygzakiem, która stanowić będzie kolce jeża. Cały czas jedną linią przechodzimy do rysowania brzucha jeża, który doprowadzamy aż do dolnej części głowy. Dodajemy obrys oczu, który stanowi granicę między kolcami a głową. Pozostaje już tylko dorysowanie nóg i pierwszy szkic jeża mamy gotowy. Drugi rysunek to szkic jeża z profilu. Zaczynamy od postawienia kropki, która będzie okiem jeża. Następnie jedną ciągłą linią obrysowujemy czoło jeża, nos oraz początek brzucha. W tym miejscu rysujemy przednie łapki i krótkimi kreskami zaznaczamy pazurki. Następnie rysujemy dalszą środkową część brzucha i tylne łapki na tej samej zasadzie, jak rysowaliśmy przednią. Później nos podkreślamy poprzez jego zaczernienie i dodajemy uśmiech. Następnie od czoła poprzez korpus oznaczamy granicę kolców i w momencie dotarcia do tyłu pleców zaczynamy rysować linię zygzakiem, która stworzy kolce jeża. Po dotarciu do czoła rysujemy na grzbiecie jeża drobne znaczki, które również będą symbolizować kolce. Trzeci obraz jeża, który łatwo narysować przedstawia jeża uśmiechniętego. I właśnie od szerokiego uśmiechu rozpoczniemy pracę nad tym projektem. Nad uśmiechem dorysowujemy oczy. Następnie obrysowujemy oczy i usta owalem głowy i nosa. Nos bardzo mocno cieniujemy. Następnie rysujemy mocno nastroszone kolce jeża, zarówno na górze jak i na dole. Dzięki temu stworzymy szkic leżącego jeża – widać tylko jego dwie przednie łapki, a po ich narysowaniu rysunek jeża jest gotowy. Ostatni z proponowanych szkiców jeża charakteryzować się będzie bardzo wyrazistym pyszczkiem. Zaczynamy od narysowania dużych oczu i czarnych źrenic, a nad nimi mocnych, czarnych brwi. Później nadchodzi czas na narysowanie dużego, okrągłego nosa. Od niego wyprowadzamy linię, która symbolizuje pyszczek, a następnie przechodzi w grzbiet z kolcami. Kolce rysujemy tylko w górnej części, a później wyprowadzamy zaokrągloną linię, która przechodzi w brzuch. Po dorysowaniu czterech łapek z pazurkami kolejny szkic jeża jest także: Autor:Adrian Adamczyk Źródło zdjęcia głównego: hsvrs/Getty Images Pozostałe wiadomościStyl życiaTajemnice urody polskich stewardess. Jak dbają o cerę podczas długich lotów? "Tego trzeba pilnować" Sezon wakacyjny to czas pełen przygód i często dalekich podróży. Wiele godzin w samolocie może znacząco wpłynąć na naszą cerę. Jak zadbać o swoją skórę? Czy istnieją skuteczne sposoby na poprawę samopoczucia? Postanowiliśmy zapytać o to polskie stewardessy, dla których samolot jest drugim domem. GwiazdyKuba Wojewódzki pokazał zdjęcie z niemowlakiem. "To było wspaniałe 59 lat"Kuba Wojewódzki w dniu swoich 59. urodzin opublikował w mediach społecznościowych fotografię z niemowlakiem. - Niewiele z tego pamiętam, ale nigdy tego nie zapomnę - napisał dziennikarz. Pod postem posypały się liczne gratulacje i i UrodaWiele kobiet w ten sposób zakłada biustonosz. To błąd. Brafitterka: "Ta metoda odkształca miseczki"Kimmay jest ekspertką od dobierania biustonoszy. Brafitterka przedstawiła trzy "grzechy główne", które kobiety bardzo często popełniają podczas przechowywania, zakładania oraz czyszczenia staników. Błędy warto wyeliminować, ponieważ wydłużą żywotność bielizny. GwiazdySylwia Bomba o śmierci byłego partnera. Czy powiedziała córce, że jej tata nie żyje?Sylwia Bomba - gwiazda kultowego programu "Gogglebox. Przed telewizorem" emitowanego przez stację TTV - niedawno poinformowała o śmierci swojego byłego partnera, Jacka Ochmana. Para wspólnie wychowywała córkę. Jak celebrytka przekazała dziewczynce tę niezwykle smutną wiadomość?GwiazdyCórka Joanny Krupy zadebiutowała na ściance. "Ale ona jest śliczna"Joanna Krupa pojawiła się na konferencji prasowej 11. edycji programu "Top Model". Gwiazda zabrała ze sobą niezwykłego gościa. Na ściance dzielnie pozowała razem z nią jej córka Asha-Leigh. Niespełna 3-letnia dziewczynka była w centrum uwagi. Styl życia"Siła jest kobietą". Zdobywa najwyższe szczyty: "Liczy się każda kropla wylanego wcześniej potu"Magdalena Madej od dzieciństwa chodzi po górach. Wychowała się w Zakopanem, a obecnie mieszka w Katmandu, stolicy Nepalu. Weszła na Ama Dablam (6812 m i Lhotse (8516 m Teraz śni jej się Mount Everest. W cyklu "Siła jest kobietą" przekonuje, że warto marzyć i czerpać z życia garściami. - Z każdym sezonem kobiety coraz bardziej udowadniają, że istnieją w świecie wysokogórskim - Kożuchowska na wzruszającym zdjęciu z synem. "Mamo, dlaczego płaczesz?" Małgorzata Kożuchowska pokazała w mediach społecznościowych zdjęcie zrobione podczas koncertu zakazanych w trakcie II wojny światowej utworów. Na fotografii widać wzruszoną aktorkę i przytulającego się do niej 8-letniego syna. - Taki to był wieczór - napisała pod fotografią z i PracaPracodawcy nie chcą słyszeć o podwyżkach. Tymczasem inflacja demoluje portfele PolakówGalopująca inflacja i drożyzna powodują, że Polacy chcą mieć wyższe pensje. Sęk w tym, że pracodawcy niechętnie przyznają podwyżki. Jaka jest skala problemu? Czy w najbliższym czasie można spodziewać się zmiany?Gorące tematyWalczył w Powstaniu Warszawskim, gdy miał 14 lat: "Straszny był widok rozrzuconych ludzi" Janusz Maksymowicz ps. "Janosz" walczył jako strzelec w Powstaniu Warszawskim. Dzisiaj jest prezesem Związku Kombatantów RP i Byłych Więźniów Politycznych w Warszawie. W rozmowie z Darią Pacańską, dziennikarką podzielił się wspomnieniami z dni, kiedy mieszkańcy stolicy przeciwstawiali się okupantowi. - To było ważne wydarzenie w walce o niepodległość Polski - podkreślił w cyklu "Po męsku". GwiazdyJakie niefortunne teksty padają z ust mężczyzn na sali porodowej? Ola Żebrowska zna odpowiedźAleksandra i Michał Żebrowscy doczekali się przyjścia na świat czwartego dziecka. Doświadczeni rodzice wiedzą już, jak wyglądają realia porodów, dlatego chętnie podejmują ten temat w sieci. Żona aktora spisała "najbardziej znienawidzone pytania" partnerów, które ciężarne słyszą podczas i PracaNiemal co piąty Polak chce wyjechać z kraju za pracą. Gdzie szukają lepszej przyszłości? Bardzo wysoka inflacja i galopujące ceny sprawiły, że wiele osób bardzo rozważnie planuje domowy budżet. Trudna sytuacja sprawia również, że przybywa Polaków, którzy myślą o wyjeździe z kraju w poszukiwaniu lepszej pracy i wyższych zarobków. Choć badania pokazują, że o emigracji myśli niemal co piaty z nas, to zdaniem ekspertów największy boom emigracji zarobkowej mamy raczej już za sobą. Gorące tematy"Warszawskie dzieci". Powstanie oczami najmłodszych mieszkańców stolicyCeną jaką dzieci - uczestnicy Powstania Warszawskiego zapłaciły za udział w walce było, wśród wielu innych dramatycznych doświadczeń, patrzenie na śmierć bliskich, obrażenia, obserwowanie bombardowań, które nierzadko uderzały w ich domy. Bez wątpienia wydarzenia sierpnia, września i początku października 1944 roku stały się dla nich traumą, z którą wciąż, mimo upływu wielu lat, muszą się mierzyć. Jak wyglądała rzeczywistość tamtych dni z perspektywy kilkuletnich warszawiaków? Gorące tematyZakazane piosenki. Polskie utwory z czasów II wojny światowej1 sierpnia, rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego to dla wielu Polaków szczególny czas. Trwająca 63 dni walka o wolność trwale wpisała się w trudną historię Polski i Warszawy. Powstanie i jego ofiary upamiętniane są dziś na wiele sposobów. Jednym z nich jest wspólne odśpiewywanie tzw. zakazanych piosenek. Poniżej teksty do utworów „Teraz jest wojna”, „Siekiera motyka”, „Warszawo ma!”, „Dnia pierwszego września”, „Hej tam pod Krakowem”, „Czerwone jabłuszko”, i „Gdy w noc wrześniową”.Styl życiaOstatnie dni wystawy zwycięskich prac w konkursie Digital Ars. Gdzie można ją zobaczyć?Digital Ars to pierwszy w Polsce konkurs na sztukę tworzoną przez człowieka we współpracy ze sztuczną inteligencją. W Warszawie na placu Europejskim można zobaczyć wystawę zwycięskich prac. Do kiedy trwa?GwiazdyAnita Lipnicka pokazała zdjęcia córki. 16-letnia Pola Porter zachwyca niebanalną urodąAnita Lipnicka postanowiła pochwalić się zdjęciem córki. 16-letnia Pola Porter wzbudziła olbrzymie zainteresowanie wśród internautów i wywołała falę porównań do znanej mamy. Fani nie mają wątpliwości, że panie wyglądają jak przetestował sedes na wystawie w sklepie. "Dla pracowników to obrzydliwe"Trzyletni Samuel wybrał się wraz z rodzicami na zakupy do sklepu budowlanego. Jego szczególną uwagę zwróciła wystawa muszli klozetowych. Nieświadomy tego, że ma do czynienia z niepodłączonymi do kanalizacji atrapami, chciał skorzystać z jednej z nich. Matka przyłapała go na gorącym uczynku i nagrała youtuberka przeszła operację zmniejszenia żołądka. "Wdzięczność do siebie, że to zrobiłam"Justyna Mazur, to popularna w sieci youtuberka i autorka podcastów. Jej konta w social mediach śledzi tysiące fanów. Choć popularność przyniosły jej treści, jakie tworzy zawodowo, między innymi cykl kryminalny pt. "Piąte: Nie zabijaj", to z obserwatorami, dzieli się także prywatnym życiem, w tym swoimi wieloletnimi zmaganiami z otyłością. Miesiąc temu Justyna Mazur przeszła operację resekcji żołądka. Co czuje podczas rekonwalescencji?Gorące tematySymbole Powstania Warszawskiego – kotwica, godzina "W" i pomnik Małego PowstańcaPowstanie Warszawskie to jeden z największych zrywów narodowowyzwoleńczych w polskiej historii. Dlatego też warto znać znaczenie i genezę jego poszczególnych symboli. Dowiedz się więcej o Znaku Polski Walczącej, Godzinie "W" i pomniku Małego twarzy i ciałaPokazała co może się stać, jeśli użyjesz starego kremu do opalania. "Uratowałaś moją rodzinę"Przebywając na słońcu musimy zapewnić sobie odpowiednią ochronę. Niestety wiele osób nadal lekceważy czynniki, które osłabiają jej skuteczność. Jak może się to skończyć? O tym przekonała się jedna z TikTokerek. Gorące tematyJak wyglądały śluby w czasie Powstania Warszawskiego? Niezwykłe historie miłosne: "To była przysięga"Powstanie Warszawskie, największa w historii II Wojny Światowej bitwa i najważniejsze dokonanie Armii Krajowej, przyniosło mieszkańcom Mazowsza wiele bólu i cierpienia. Szacuje się, że w ciągu 63 dni w walce o wolność zginęło 18 tys. żołnierzy i nawet 200 tys. cywilów. I choć z dzisiejszej perspektywy trudno w to uwierzyć, w czasie zrywu w okupowanej Warszawie toczyło się życie i, jak mówią sami powstańcy, "była miłość". Przepisy kulinarneInspirujące przepisy z serem Grzegorza Zawieruchy - krewetki, spaghetti i sałatka, która Cię zaskoczyW kuchni Dzień Dobry TVN Grzegorz Zawierucha popisuje się kulinarną wyobraźnią. Pokazał, jak przygotować dania, które łączą w sobie z pozoru nie pasujące do siebie składniki. Sprawdź, jak przygotować krewetki w sosie pomidorowym z serem, sałatkę z arbuzem, melonem i serem, Taco Salpicon oraz spaghetti z pomidorami, kulinarneKuchnia łódzka w wykonaniu Marianny Gawędy - poznaj tradycyjną łódzką zalewajkęW kuchni Dzień Dobry TVN Marianna Gawęda zaprezentowała regiolane łódzkie dania, a w tym kultową zalewajkę, która ma nawet własne święto w Łodzi. To pyszna zupa przygotowana na zakwasie z żuru chlebowego i ziemniaków. Sprawdź, jak ją przygotować. Poniżej znajdziesz także przepisy na knedle z truskawkami i młodą zasmażaną kapustę w iście łódzkim stylu. Profilaktyka zdrowiaMężczyźni testowali symulator bólów miesiączkowych. "Jak wy to dziewczyny wytrzymujecie?" Niemal każda miesiączkująca kobieta wie, że okres potrafi bardzo mocno utrudnić codzienne funkcjonowanie. Bóle menstruacyjne bywają tak silne, że niektóre panie nie mają siły wstać z łóżka. Dolegliwości, które towarzyszą miesiączce często bywają bagatelizowane, dlatego pewna kanadyjska firma stworzyła niezwykłe urządzenie. Pozwala ono niedowiarkom na własnej skórze przekonać się z czym mierzą się kobiety. Co czuli mężczyźni, którzy odważyli się sprawdzić, jak działa urządzenie? PogodaJakie atrakcje oferuje łódzkie orientarium? Podwodny tunel ma aż 26 metrów długościŁódź to miasto, które w ostatnich latach bardzo się zmieniło. Z całą pewnością można je uznać, za jedno z najprężniej rozwijających się miejsc w Polsce. Odwiedzając Łódź, warto wybrać się do tamtejszego orientarium. Jakie zwierzęta można tam zobaczyć? Jakie atrakcje oferuje odwiedzającym? GwiazdyJubileusz "Szkła kontaktowego" na Top of the Top Sopot FestivalWielkimi krokami zbliża się Top of the Top Sopot Festival. Zwieńczeniem czterodniowego wydarzenia w sopockiej Operze Leśnej będzie Comedy Fest. W pierwszej części wieczoru zobaczymy jubileusz słynnego programu "Szkło kontaktowe". O tym, co wydarzy się na scenie, opowiedzieli w Dzień Dobry Wakacje Tomasz Sianecki, Wojciech Zimiński oraz Henryk Sawka. Jak smakują Włochy?Włoski styl życia, który pokochał cały świat. Na czym polega "La Dolce Vita"? „Słodkiego miłego życia” – wyśpiewane przez zespół Kombi życzenia to, wydawać by się mogło, dla wielu niespełnione marzenie. Tymczasem w słonecznej Italii „la dolce vita” to wręcz filozofia życia, którą z czasem pokochał cały świat. Jak czerpać z włoskiego stylu bycia tak, aby rzeczywistość stała się bardziej kolorowa?PogodaWakacje z Muszkieterami w Parku Julinek. "To już piąta edycja"Już po raz piąty, dzięki działalności Fundacji Muszkieterów, dzieci z rodzin niezamożnych spędzają beztroskie wakacje - odwiedziła je Dorota Gardias. Jakie atrakcje czekają na dzieci, które wyjeżdżają na letni wypoczynek dzięki zaangażowaniu pracowników tej organizacji?ZdrowieMa 7 lat i demencję. Jej mama: "Choroba córki zaczęła się od częstych infekcji ucha"Haidyn Fowler ma siedem lat i ogromne problemy z pamięcią, z którymi zazwyczaj borykają się osoby w podeszłym wieku. Lekarze stwierdzili u dziewczynki zespół Sanfilippo. Nieuleczalna choroba powoduje, że dziecko cofa się w rozwoju, traci zdolności psychoruchowe oraz samodzielność. PodróżeNowe oblicze Łodzi. Jak zmieniło się miasto? Łódź wielu osobom kojarzy się przede wszystkim z fabrykami. Tymczasem na przestrzeni lat miasto bardzo się zmieniło i z całą pewnością należy do jednych z najprężniej rozwijających się miejsc w Polsce. Dlaczego warto się tam wybrać? Jakie atrakcje oferuje? Dowiecie się tego z naszego materiału. Zdrowe odżywianieJak przygotować orzeźwiający napój na upalne dni?Podczas letniego wypoczynku - zwłaszcza w bardzo gorące dni - trzeba zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i orzeźwienie. Choć woda jest najlepszym płynem, po który możemy sięgnąć, to warto urozmaicić jej smak. W jaki sposób? Ślub i weselePrezenty zamiast kwiatów na ślub. Co uszczęśliwi młodą parę?Weselnicy oczekujący na przybycie pary młodej z ciętymi kwiatami w dłoniach to coraz rzadziej spotykany widok. Nic w tym dziwnego, rezygnacja z bukietu na rzecz prezentu to korzystne rozwiązanie dla świeżo upieczonych małżonków, ale i świetna opcja dla gości, którzy tuż przed uroczystością nie chcą zawracać sobie głowy wizytą u florystki. Czym zastąpić tradycyjną wiązankę?Sport i fitnessJak wybrać piankę? "To może być nasze przekleństwo, albo najlepsza decyzja w życiu"Piękna wakacyjna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Do uprawiania niektórych sportów, zwłaszcza tych wodnych, potrzebna może być pianka. Jakie są ich rodzaje? Na co trzeba zwrócić uwagę przy zakupie? Na ten temat ze swoimi gośćmi rozmawiał Olivier Janiak. TechnologiaLetnie kino pod chmurką we własnym ogrodzie? To prostsze, niż myśliszWieczory na przydomowym tarasie to niezaprzeczalny atrybut lata. Długo wyczekiwany relaks można jeszcze bardziej umilić, wybierając odpowiednie gadżety. Konrad Koterba zaprezentował w programie kilka z nich. Sprawdź, co zrobić, żeby ogród stał się miejscem z którego nie będziemy chcieli wychodzić i to bez względu na pogodę. Przepisy kulinarneMięsne przysmaki na kilka sposobów. Co można wyczarować z parówek i kiełbasek?Olivier Janiak wraz z miasteczkiem Projektu Plaża zagościł w Kołobrzegu. Nad morzem dziennikarz spotkał się z kucharzem reprezentacji Polski w piłce nożnej – Tomaszem Leśniakiem, który pokazał, jakie pyszności przygotował z produktów szkolna w tym roku będzie znacznie droższa. Wszystko z jednego powodu Podwyżki cen papieru nie ominą nikogo. Drożeją zarówno książki, zeszyty, papier toaletowy, kartony jak i produkty w nie opakowane. – Nikt nie wie, co może wydarzyć się jesienią – mówi Andrzej Gantner, wiceprezes, dyrektor generalny Polskiej Federacji Producentów Żywności, a rodzice z niepokojem zaglądają do portfeli. GwiazdyInternautka podważyła naturalny wygląd Magdy Gessler. Gwiazda odpowiedziała w swoim styluMagda Gessler przebywa aktualnie w Kanadzie, gdzie mieszka jej ukochany - Waldemar Kozerawski. Gwiazda "Kuchennych rewolucji" skrupulatnie relacjonuje w social mediach pobyt za Oceanem. Jedno z opublikowanych przez nią zdjęć nie przypadło do gustu internautce. Restauratorka ze znaną sobie ironią odpowiedziała na negatywny komentarz. ZwierzętaMasz psy i wybierasz się w podróż pociągiem? Bilet możesz kupić tylko dla jednegoPKP nie przewiduje możliwości podróży jednej osoby z więcej niż jednym psem. W kasach ani przez Internet nie można kupić biletu dla kolejnego czworonoga. - Nie ma takiej opcji - podkreśla rozmówczyni serwisu Dzień Dobry TVN. Kolej tłumaczy się regulaminem, a pasażerowie mają spory problem. Ślub i weseleFiskus może przyjrzeć się weselnym kopertom. Nowożeńcom grozi wysoka karaPieniądze w kopercie na stałe wpisały się w polską tradycję. Ten najpopularniejszy podarunek ślubny cieszy zarówno państwa młodych, jak i gości, którzy nie muszą głowić się nad prezentem. Jednak obdarowani nie zawsze zdają sobie sprawę, że upominki ślubne podlegają opodatkowaniu. Kiedy należy je zgłosić do urzędu skarbowego? Ile ma się na to czasu? Na te pytania odpowiedziała adwokat Eliza Kuna. GwiazdyJustyna Steczkowska prezentuje film z rodzinnej wycieczki. Narzeka na tłum i ceny. "Nie polecam"Justyna Steczkowska wybrała się na wycieczkę do Danii. Wokalistka skorzystała z okazji i odwiedziła tamtejszy park rozrywki. Pełne uśmiechu kadry z rodzinnego wyjazdu przeplotła z dość mało entuzjastycznym komentarzem na temat warunków i cen pobytu. Wyznała, że gdyby nie czas spędzony z bliskimi, nie miałaby miłych wspomnień. - Po prostu masakra - pij kawy przed zrobieniem zakupów. Naukowcy wyjaśniają, dlaczegoKawa - jak się okazuje - nie tylko pobudza nas do działania. Badacze dowiedli, że zapach napoju może mieć wpływ na to, jakich wyborów dokonujemy podczas zakupów. Przez niego kupujemy więcej rzeczy, których tak naprawdę nie potrzebujemy. Jak to możliwe? Jakie inne zapachy mają takie działanie? MakijażMakijaż wykonany zamrożonym beauty blenderem? Ten trik podbija TikToka TikTok stał się źródłem licznych makijażowych trendów. Użytkowniczki z całego świata dzielą się swoimi kosmetycznymi odkryciami, które często zyskują miano międzynarodowych hitów. Tak jest w przypadku makijażu wykonywanego za pomocą zamrożonego beauty blendera. Na czym polega jego fenomen? Profilaktyka zdrowia"Dzieci chcą jeść, tylko czasami napotykają różne trudności". Jak poradzić sobie z niejadkiem?Żywienie dziecka to niełatwy temat. Niektóre maluchy nie mają żadnych problemów z jedzeniem i chętnie sięgają po nowe smaki. Inne - choćby rodzice stanęli na głowie - nie chcą jeść wcale lub sięgają tylko po jeden rodzaj pokarmu. Co sprawia, że część dzieci ma takie problemy i co można zrobić z niejadkiem? Zapytaliśmy o to Annę Radowicką, dietetyczkę. GwiazdyMąż Dominiki Gwit porównał ją do grzyba. Co go do tego skłoniło?Dominika Gwit i Wojciech Dunaszewski są właśnie na urlopie na Kaszubach. Aktorka poprosiła męża, by zrobił jej kilka zdjęć. W letniej sukience pięknie się prezentowała, jednak jeden element stylizacji zwrócił uwagę fotografa. Co go rozbawiło? Związki i seks86 proc. samotnych osób chciałoby przeżyć letnią miłość. Czy taki związek ma szanse na przetrwanie?W sezonie wakacyjnym częściej wychodzimy na randki i szukamy kontaktu z drugą osobą, a sprzyjająca aura sprawia, że single i singielki znacznie łatwiej się zakochują. Dlaczego? Zdradzamy powody oraz rokowania. Czy letni romans może przerodzić się w długotrwałą relację?GwiazdyToaleta za 10 zł, gofry za 45. Katarzyna Bosacka pokazała najdroższe "pamiątki" z wakacji Gwałtowny wzrost cen produktów spożywczych, artykułów higienicznych i usług nie powinien już chyba dziwić nikogo. Czasami jednak poniesione koszty są tak kuriozalne, że aż warte skomentowania. Tak też zrobiła Katarzyna Bosacka, która pokazała zdjęcia wykonane przez wczasowiczów, a na nich uwiecznione najdroższe "pamiątki" z wakacji. WłosyJak przyspieszyć porost włosów? Są na to proste sposobyDługie włosy uznawane są za jeden z atrybutów kobiecości. Aby były piękne, potrzebują odpowiedniej pielęgnacji. Co ciekawe, dobrych kosmetyków do włosów wcale nie trzeba szukać na sklepowych półkach. Równie skuteczne będą te przygotowane samodzielnie z produktów, które zazwyczaj mamy w domu. Po nich włosy również będą nie tylko szybciej rosły, ale i zachwycały wyglądem. PoradyJak wybrać hotel na wakacje z dziećmi? Oto porady ekspertki Jesteśmy w szczycie sezonu urlopowego. Dla tysięcy rodziców oznacza to wybór odpowiedniego hotelu, który zapewni rozrywkę zarówno dorosłym, jak i najmłodszym. Na co zwrócić uwagę podczas szukania odpowiedniego miejsca na wypoczynek? Na to pytanie oraz nurtujące kwestie widzów odpowiedziała w Dzień Dobry Wakacje Joanna Preisner, właścicielka hotelu dla owulację od kilku miesięcy, ale nic się nie dzieje". Sandra Kubicka o problemach z płodnościąBycie mamą to wielkie marzenie Sandy Kubickiej. Znana modelka zmaga się z zespołem policystycznych jajników, przez co ma problemy z płodnością. Dzięki odpowiedniemu leczeniu powróciła jej owulacja, ale mimo starań nie może zajść w ciążę. Związki i seksJak zachowują się randkowi desperaci? "W tych sytuacjach powinna nam się zapalić czerwona lampka" Po pierwszym spotkaniu opowiada o wspólnych planach na przyszłość i założeniu rodziny. Dzwoni kilkanaście razy dziennie, co chwilę wysyła kolejne wiadomości. Randkowy desperat tak bardzo chce znaleźć drugą połówkę, że zamiast zaimponować swojej sympatii, odstrasza ją. Swatka Anna Guzior-Rutyna wskazuje, jakie zachowania nowo poznanej osoby powinny być sygnałem, że lepiej szybko zakończyć tę kulinarneLemoniada jagodowa podbija TikToka. Jak ją przygotować?Lemoniada to idealny napój na upalne dni. Można ją komponować z różnych sezonowych owoców. Tym razem przedstawiamy wam wersję ze świeżymi jagodami. Ten przepis przypadł do gustu użytkownikom TikToka. GwiazdyAnita ze ŚOPW pokazała nam pokoje dzieci: "Kiedy Bianka tu weszła, to zaświeciły jej się oczka"Anita i Adrian to jedna z par, która powiedziała sobie "tak" w programie "Ślub od pierwszego wejrzenia". Małżeństwo przetrwało program i od czterech lat tworzy szczęśliwy związek. Para niedawno przeprowadziła się do Krakowa. Jak się urządziła? Ich mieszkanie odwiedziła dziennikarka serwisu Dzień Dobry TVN, Karolina żyje syn Magdaleny Stępień i Jakuba Rzeźniczaka. "Czujemy niewyobrażalny ból"Zmarł Oliwier, syn Magdaleny Stępień i Jakuba Rzeźniczaka. Chłopiec miał niewiele ponad rok. O jego śmierci poinformowali za pośrednictwem Instagrama pogrążeni w żałobie rodzice. - Czujemy niewyobrażalny ból, ale i ogromną wdzięczność za każdy dzień jego życia - czytamy. Ślub i weselePoślubiła samą siebie, a teraz się tłumaczy. "Nikogo nie skrzywdziłam". Czym jest sologamia?Wiele mówi się dziś o miłości do samego siebie i akceptacji własnego "ja". Kshama Bindu wzięła sobie te słowa do serca tak mocno, że postanowiła przypieczętować sologamię ślubną przysięgą. Ceremonia wzbudziła kontrowersje, a 24-letnia panna młoda tłumaczy, dlaczego podjęła taką w Polsce zabraknie cukru? Ekspert nie ma wątpliwości Od kilkunastu dni Polacy masowo wykopują cukier. Zainteresowanie jest tak duże, że niektóre sklepy zaczęły wprowadzać limity i pojedynczy klient może kupić np. nie więcej niż 10 kilogramów tego produktu. Czy robienie zapasów naprawdę ma sens? Co na ten temat mówią eksperci?NewsyWisła wysycha - zbliżamy się do rekordowo niskiego poziomu wodyWisła wysycha - z jej dna wynurzają się kamienie i wysepki, a w wielu miejscach można zobaczyć jej piaszczyste dno. Niewiele brakuje do pobicia rekordu najniższego poziomu wody w największej polskiej rzece. Wędkarze informują o śniętych rybach, a część promów zawiesiła kursowanie. Związki i seksPoszła na randkę z chłopakiem z Tindera i zaczęła rodzić. "Pielęgniarki myślały, że to ojciec dziecka"Niezwykłe historie miłosne nie są jedynie wytworem ludzkiej wyobraźni. Zdarzają się naprawdę i to w najmniej oczekiwanym momencie. Owiane złą sławą aplikacje randkowe okazują się być miejscem, w którym można spotkać wartościowego partnera, kandydata na męża oraz wspaniałego ojca. Doświadczyła tego Alyssa Jane, która poznała Maxa, gdy była w 6. miesiącu ciąży. Mężczyzna był obecny przy porodzie jej syna. - To gotowy scenariusz na film - doceniają internauci. Gorące tematyPrzerwy w dostawie prądu w Warszawie. Czy czeka nas blackout?Pogłębiający się kryzys energetyczny sprawia, że coraz częściej mowa o zaciskaniu pasa, nie tylko w Polsce, ale w całej Europie. Niedobory energii mogą odbić się na pracy wielu miejsc. Czy Warszawę czeka blackout i przerwy w dostawie prądu?GwiazdyKatarzyna Pakosińska pokazała pasierba. "Kończy dziś 20 lat"Katarzyna Pakosińska to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich artystek kabaretowych. Gwiazda bardzo chętnie korzysta z mediów społecznościowych, pozwalając fanom obserwować skrawki jej prywatnego życia. Niedawno na swoim Instagramie opublikowała niezwykłe zdjęcie. Pozują do niego ważni dla artystki mężczyźni - mąż i pasierb. Profilaktyka zdrowiaPogryzienie przez pluskwy to więcej niż problem dermatologiczny. "U niektórych pojawiają się urojenia"Pluskwy to niewielkie owady, które bardzo często można spotkać w domach. Choć ich ugryzienia nie są groźne dla zdrowia, to potrafią mocno uprzykrzyć życie. Jak rozpoznać, że mamy pluskwy? Jak złagodzić obawy pogryzienia? Na ten temat rozmawialiśmy z lek. Anną Bachledą-Curuś, dermatologiem, specjalistą medycyny estetycznej. ZdrowiePrzyjrzyj się swoim majtkom. Niektóre modele mogą wywołać ból i infekcje intymneMajtki to ważny element garderoby, ale nieodpowiednio dobrane mogą wywołać ból i przyczynić się do występowania infekcji intymnych. Warto więc roztropnie podchodzić do kupna bielizny. Sprawdź, jakie modele najlepiej wybierać. GwiazdyWażne zmiany w życiu Łukasza ze "ŚOPW". "Chciałbym podzielić się dobrymi wiadomościami"Łukasz Kuchta z 4. edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia" poinformował fanów o przełomowym momencie w jego życiu. Zażegnał spór ze swoją byłą żoną Oliwią Ciesiółką o opiekę nad dzieckiem i znów ma regularny kontakt z synem. Jak wyglądają ich relacje?ParentingKontrowersyjne wyzwanie w sieci. Rodzice sprawdzają, czy dziecko stanęłoby w ich obronieWięź łącząca rodziców z dziećmi jest szczególna. Zdecydowana większość matek i ojców zrobiłaby dla swoich pociech wszystko. Użytkownicy TikToka doszli do wniosku, że godna podziwu chęć wspierania bliskiej osoby powinna być obustronna, dlatego wymyślili osobliwe wyzwanie. Biorące w nim udział maluchy muszą zdecydować, czy są gotowe stanąć w obronie opiekunów. Jakie wnioski pozwala wysnuć taki eksperyment?Gorące tematyZakonnice znalazły dziewczynkę w oknie życia. "Miała zapiętą pępowinę. Nie płakała". Co stanie się z dzieckiem?W szczecińskim oknie życia siostry ze Wspólnoty Sióstr Uczennic Krzyża znalazły noworodka. Dziewczynka była owinięta w pieluszkę. Zakonnice w oczekiwaniu na przyjazd pogotowia zdążyły ją ochrzcić i nadały jej imię Maria. Co dalej stanie się z maluchem? Jakie są procedury?GwiazdySandra Kubicka zachwyca wakacyjnym zdjęciem z mamą i babcią. "Takie geny to skarb"Sandra Kubicka przebywa na rodzinnych wakacjach w Turcji. Celebrytka wypoczywa w 5-gwiazdkowym hotelu wraz z mamą, babcią oraz partnerem i relacjonuje na Instagramie niemal każdą chwilę urlopu. Internauci zauważyli jej niezwykłe podobieństwo do bliskich. - Takie geny to skarb - czytamy w komentarzach. Gorące tematyU dwuletniego Jerzyka wykryto groźnego guza mózgu. Rodzice proszą o pomoc. "Boimy się"Jerzyk ma zaledwie lata, a już toczy trudną walkę z chorobą nowotworową. U chłopca lekarze stwierdzili dysplazję i padaczkę, a z czasem wykryli glejaka mózgu. Diagnoza niesie za sobą konieczność wykonania kosztownej operacji w niemieckiej klinice. Trwa zbiórka pieniędzy na ten cel. Zobacz, jak możesz Sokołowska pokazała zdjęcie dziecka. "Szczęście"Katarzyna Sokołowska powitała na świecie swoje pierwsze dziecko. Radosną nowinę jurorka "Top Model" przekazała za pośrednictwem mediów społecznościowych, gdzie zdradziła płeć maleństwa. Pod opublikowanym zdjęciem posypały się liczne gratulacje. Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nasRedakcja Dzień Dobry TVN chce być bliżej Was, dlatego z radością przedstawiamy naszą nową inicjatywę - #DzieńDobrywPolsce. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami akcji. fot. Mamy dla was kilka praktycznych rad! fot. Łatwość wykonania autoportretu aparatem telefonu, a następnie umieszczenia go na portalach społecznościowych sprawia, że selfie stało się jednym z najbardziej intuicyjnych sposobów na podzielenie się ze znajomymi własnym nastrojem. Chcąc, aby zdjęcie oprócz ładunku emocjonalnego, niosło ze sobą również wartości artystyczne, warto przyswoić sobie kilka podstawowych zasad. Podstawowe zasady robienia selfie: 1. Zaskakuj bliskich Zamiast pokazywać wyłącznie twarz wyrażającą emocje, pokażmy też co je wzbudza. Najlepsze w tym celu będzie skorzystanie z funkcji smartfona, która w tym samym kadrze ujmuje obraz z obu jego kamer. Pozwala to zarejestrować nie tylko autoportret, ale też to, co mamy przed sobą. Otrzymujemy wtedy 2 zdjęcia lub 2 filmy w jednym. Selfie na szczycie góry nie będzie już tylko zdjęciem naszej głowy na tle nieba, ale pocztówką z górskich szczytów, pokazującą jak spędzamy czas wolny. 2. Zasady kompozycji Chcąc uwiecznić siebie na tle krajobrazu, należy pamiętać o zasadach kompozycji. Jedną z najważniejszych, jest reguła trójpodziału. Wyobraźmy sobie zdjęcie podzielone w pionie i poziomie liniami wyznaczającymi 9 jednakowych prostokątów. Przecięcia tych linii to mocne punkty, czyli miejsca, które najbardziej przyciągają uwagę odbiorcy. To właśnie w nich najlepiej umieścić najważniejszy element zdjęcia. 3. Kadruj z głową Jeśli chcemy zaprezentować na selfie wyłącznie siebie, zróbmy to efektownie. Uchwyćmy w kadrze całą głowę, by pochwalić się nową fryzurą. Nigdy nie ścinajmy czubka głowy i brody. Chcąc ująć szerszą perspektywę wystarczy ustawić smartfon poziomo. Zdjęcie z drugą połową na żaglach? Kadruj tak, aby żadna z osób nie dominowała. To wasza wspólna zabawa i relaks! Aby uzyskać jeszcze ciekawszy efekt, można skorzystać z funkcji Mix Twarzy i zlać 2 selfie w 1 całość. 4. Selfie to sztuka Czasem szybka edycja zdjęcia – nałożenie prostych filtrów lub motywów geometrycznych może uratować nawet słabe zdjęcie. Jeśli zdjęcie ma w sobie to coś, może warto o nie powalczyć. Umiejętna obróbka sprawi, że nawet nieudane selfie może zmienić w małe dzieło sztuki. 5. Oprawa tła Jak ognia unikajmy tzw. mistrzów drugiego planu. Wyrastające z głowy uliczne latarnie, inne zbędne przedmioty czy przypadkowi ludzie potrafią popsuć świetne selfie. Zanim zrobimy zdjęcie, rzućmy okiem na detale i wybierzmy najlepsze miejsce, na tle którego chcielibyśmy się pokazać. Zadbajmy o takie, które oddaje lub przynajmniej nawiązuje do naszego nastroju. 6. Słońce jest najlepszym oświetleniem Każdemu zdjęciu sprzyja dobre oświetlenie. Letnie, wakacyjne selfie będzie jeszcze bardziej efektowne, kiedy wykona się je, gdy słońce nie jest w zenicie – przed 12 lub po 16. Autoportretom sprzyjają również godziny wczesnowieczorne, kiedy światło jest miękkie i rozproszone. Pamiętajmy, że zdjęcie robione pod słońce nie jest dobrym selfie. 7. Unikajmy flesza Mocny flesz, zwłaszcza z odległości ramienia spłaszcza całe zdjęcie i eksponuje wszelkie niedoskonałości cery. Jeśli więc nie jest to zamierzony efekt i istnieje taka możliwość, robiąc selfie, nie używaj lampy błyskowej. W przypadku kiedy światło jest za słabe, skierujcie twarz w jego kierunku tak, aby była równomiernie oświetlona i dopiero wtedy naciśnijcie spust migawki. Nie spodziewajmy się po nim jednak zbyt wiele. 8. Uśmiech przede wszystkim Jak dobrze wypaść na wakacyjnym selfie? Bez niepotrzebnego pozowania i głupich min, bądźmy w oczach znajomych tacy, jacy jesteśmy naprawdę. Wspinając się na skałkach czy przemierzając szlaki w górach, przede wszystkim pokażmy to, że dobrze się bawimy. A jak to zrobić? Szczery uśmiech jest zawsze najlepszy! 9. Mniej znaczy więcej! Nie każde selfie będzie idealne. Pogódźmy się z tym! Nie wszystkie powinny trafić na ścianę w portalu społecznościowym. Lepiej publikować mniej, ale dobrej jakości zdjęć, niż zasypywać znajomych słabymi fotografiami. Odbiorcy zdjęć z pewnością bardziej docenią kilka magicznych kadrów. Na podstawie informacji prasowej HTC Więcej podróżniczych inspiracji: Najlepsze Promocje i Wyprzedaże REKLAMA Jesteś szczęśliwym samozatrudnionym. Pracujesz na własnych zasadach. Raz w roku jednak musisz rozliczyć się ze swoich dochodów. Tak! To oznacza, że będziesz musiał złożyć deklarację podatkową Tax Return (Self-Assessment). Jak się za to zabrać? Czytaj dalej, a dowiesz się, jak to zrobić krok po kroku. Kto musi, a kto nie musi rozliczać Self Assessment? W sytuacji, gdy pracowałeś co najmniej rok w jednym zakładzie pracy, prawdopodobnie zapłaciłeś już cały podatek od zarobków, czy emerytury. Czyli rozliczenie Self-Assessment Cię nie dotyczy. Rozliczeniu Self Assessment podlegasz wtedy, gdy: Jesteś zatrudniony w różnych miejscach. Prowadzisz własną działalność gospodarczą. Byłeś samozatrudniony. Czerpiesz dochody z najmu nieruchomości. Jesteś syndykiem. Masz inny dochody z zagranicy. Pobierasz zagraniczną emeryturę. Masz dochody kapitałowe. Jesteś właścicielem spółki Ltd. i uzyskujesz dywidendę*. *Będąc dyrektorem Ltd., który ma wynagrodzenie tylko z działalności spółki, a podatki regulowane przez system PAYE, rejestrować się do Self Assessment nie musisz tak długo, aż nie uzyskasz dywidendy. Może zainteresuje Cię też wpis: Zmiany w rozliczaniu VAT po 1 lipca 2021 Ważne daty przy rozliczaniu Self-Assessment Okres rozliczeniowy w Wielkiej Brytanii obejmuje czas od 6 kwietnia jednego roku, do 5 kwietnia roku kolejnego. Czyli w tym roku jest to okres od 6 kwietnia 2020 do 5 kwietnia 2021. Swoje rozliczenie self-employed w formie papierowej musisz złożyć do 31 października, jeśli wybierzesz formę elektroniczną, masz czas do 31 stycznia 2022 roku do północy, czyli nie możesz przekroczyć godziny 23:59, jest to zarazem ostateczna data zapłacenia należnego podatku. Tutaj warto być punktualnym, bo złożenie rozliczenia choćby minutę później może skutkować nałożeniem kary w wysokości £100. Okres rozliczeniowy za rok podatkowy w Wielkiej Brytanii obejmuje czas od 6 kwietnia jednego roku, do 5 kwietnia roku kolejnego. Self Assessment – potrzebne dokumenty Przed rozliczeniem się z HMRC, upewnij się, czy masz wszystkie wymagane wystawione przez Ciebie i otrzymane faktury oraz rachunki. Wiemy, że w biznesie chodzi o zarabianie, inwestowanie i szukanie klientów, wiemy też, że dla przedsiębiorcy są ważniejsze rzeczy na codzień w firmie, ale czy nie lepiej porządkować dokumentację przychodów i kosztów od razu? Naszym zdanie lepiej:) Dlatego jeśli nie lubisz tego robić – może warto zlecić to fachowcom? W Fastax zrobimy to dla Ciebie z przyjemnością! Korzystałeś ze wsparcia dla Self-Employed? Masz środki z SEISS? A czy wiedziałeś o tym, że pieniądze przyznane Ci w ramach pomocy traktowane są tak, jak Twój dochód? TAK! Wiesz, że to oznacza, że i z tej kwoty musisz się rozliczyć i zapłacić podatek! Ważne jest też, żebyś wszystkie dokumenty, które brałeś pod uwagę w swoim rozliczeniu przechowywał przez co najmniej 5 lat. Jeśli tego nie dopilnujesz, to podczas kontroli HMRC za takie nieprawidłowości, może nałożyć na Ciebie karę nawet w wysokości do £3000. Może lepiej te środki przeznaczyć na coś innego, prawda? Polecamy też wpis: Voluntary Disclosure, czyli jak poinformować HMRC o dochodzie, który nie został opodatkowany cz. 1. Voluntary Disclosure, czyli jak poinformować HMRC o dochodzie, który nie został opodatkowany cz. 2. Jak krok po kroku złożyć rozliczenie Self Assessment? Krok pierwszy: Formalności Może zdarzyć się tak, że znajdujesz się w grupie, która musi złożyć rozliczenie, ale nie robiłeś tego nigdy wcześniej, co wtedy? Żaden problem, wystarczy, że zarejestrujesz się do HMRC. Teraz, kiedy posiadasz już aktywne konto w HMRC, numer UTR (Twój indywidualny numer podatkowy, dzięki któremu będziesz identyfikowany), oraz masz przygotowane już wszystkie rachunki i faktury, możesz przygotować się do rozliczenia. Potrzebujesz jeszcze tylko kilku dokumentów: P60 od pracodawcy, jeśli pracujesz dodatkowo na etacie. P45, gdy zakończyłeś już pracę w bieżącym roku podatkowym. P11D lub P9D, kiedy otrzymujesz jakieś benefity. I to wszystko! Teraz możesz już złożyć swoje rozliczenie. Jeśli chcesz to zrobić w formie papierowej, pamiętaj o pobraniu odpowiedniego formularza >> a dokładnie SA100. HMRC liczy na to, że skoro jesteś zobowiązany do złożenia zeznania, to złożysz Self-Assessment za każdy rok podatkowy do czasu aż się nie wyrejestrujesz z self-employment! Jeżeli zdecydujesz się na samodzielne składanie rozliczenia Self Assessment to powinieneś skompletować wszystkie faktury i dokumenty, które wymieniliśmy tu powyżej. Cała procedura nie jest skomplikowana, bo wystarczy, że zrobisz to tak: Logujesz się na swoje indywidualne konto. Wypełniasz formularz ze strony HMRC. Skrupulatnie podajesz wszystkie dane, o które prosi Cię system. Czekasz aż program obliczy Twój należny podatek. Jeśli jedna wolisz, aby księgowy złożył za Ciebie zeznanie – napisz lub zadzwoń do nas. Pomożemy Ci w tym. Dlaczego nie warto czekać z rozliczeniem Tax Return do ostatniej chwili? Na złożenie Self Assessment masz aż 9 miesięcy, może więc rodzić się pokusa, żeby się z tym nie spieszyć. Nie daj się jej jednak zwieść. Powiedzmy sobie szczerze, wszelkie urzędowe sprawy lepiej mieć jak najszybciej z głowy. A oto 4 powody, dla których nie warto czekać z rozliczeniem: Masz większy porządek w dokumentach, kiedy zbierasz je systematycznie, co daje Ci spokojną głowę. Masz czas na zebranie potrzebnych dokumentów, jeśli jednak nie prowadziłeś sumiennie swoich rejestrów. Masz czas na zebranie potrzebnej kwoty do opłacenia podatku (wcześniej się rozliczasz, więc wcześniej wiesz, ile Twój podatek wyniesie). Masz większą szansę na pomoc fachowców, jeśli ze swoim rozliczeniem miałbyś jakieś kłopoty. Pod koniec roku księgowi są zawaleni robotą, więc może nie starczyć im czasu dla Ciebie. Przeczytaj też: Tax Return – o czym warto pamiętać, żeby sprawnie się rozliczyć? Spóźniłem się z rozliczeniem Self Employed/w moje rozliczenie wkradł się błąd, co teraz? Zacznijmy od sytuacji, kiedy w swoim rozliczeniu Self-Employed popełniłeś jakiś błąd. Bez paniki, jesteśmy tylko ludźmi. Po złożeniu swojego rozliczenia, na ewentualne korekty masz 12 miesięcy od złożenia zeznania podatkowego. Pamiętaj, im wcześniej to zrobisz, tym lepiej. Musisz się jednak liczyć z tym, że kwota podatku do zapłacenia może wzrosnąć, może być też tak, że otrzymasz zwrot podatku, co pewnie Cię ucieszy. A co ze spóźnialskimi? Jak już wiesz, zwłoka choćby o 1 minutę skutkuje karą w wysokości £100. Miej również na uwadze, że HMRC patrzy na datę zaksięgowania wpłaty. Osoby, które z sobie znanych przyczyn nie zdążyły do 31 stycznia kolejnego roku – ostateczny termin mają do 30 kwietnia. Po przekroczeniu tej daty każdy kolejny dzień zwłoki to dla Ciebie kara w kwocie £10. Co jeśli nie zdążysz w tym terminie, albo nie masz środków na zapłatę? Po upływie sześciu miesięcy od 31 stycznia może zostać nałożona na Ciebie kara w wysokości 5% należnego podatku lub £300. Dlaczego mamy tu słowo „lub”? To nie przypadek! HMRC zrobił ten zapis celowo, bo obciąży Cię sumą, która będzie wyższa, czyli raczej się to nikomu nie opłaci. Biorąc więc to pod uwagę – warto trzymać się terminów! Skoro jesteś już w tym miejscu tego artykułu, oznacza to, że wiesz: czy, kiedy i jak powinieneś złożyć swój Self Assessment. Myślę, że nie powinno być to teraz dla Ciebie problemem. Jeśli jednak wciąż masz jakieś niejasności, lub chcesz skorzystać z fachowej pomocy, jesteśmy dla Ciebie. Zoptymalizuj swoje podatki! Dowiedz się jak prowadzić biznes i dbać o finanse firmy Pobierz bezpłatnego eBooka dla przedsiębiorców z UK Chcesz zasięgnąć opinii fachowców? Skorzystaj z pomocy biura rachunkowego Fastax Ltd << Napisz do nas. Proponujemy Ci też dołączenie do naszej grupy podatkowej na Facebooku TAX UK AKADEMIA KSIĘGOWOŚCI. Do zobaczenia!

selfie jak zrobić krok po kroku